- zur Anregung bei Müdigkeit und Schweregefühlen
- zur Beruhigung und Entspannung vor, während oder nach anstrengenden Lebensphasen
- bei innerer Unruhe, Angst, Schlafstörungen
- bei emotional bewegenden Ereignissen
- zur Pflege der Haut
- bei unregelmässigem Stuhlgang
- bei Verdauungsproblemen
- bei Hitze- oder Kältegefühlen
- zur Anregung der Lymphen, der Blutzirkulation und des Zellstoffwechsels
- zur Beseitigung von Besenreisern
- zur Unterstützung der Reinigungs- und Entschlackungsprozesse
- zur Reduktion von Schmerzen oder der Schmerzempfindlichkeit
- zur Reduktion von Muskelverspannungen
- zur Aktivierung der Lustempfindung, (ohne Berührungen im Intimbereich), ein intensiveres Lustgefühl ist ein Zeichen, dass die Lebensenergie (Prana) wieder freier fliesst
- zum Ausgleich von hektischen Berufsphasen
- vor oder nach langen Reisen, bei regelmässigen Geschäftsflügen
- zur Begleitung bei einer intensiven Arbeitsphase
- nach Operationen und Unfällen, (sobald die Wunden geschlossen und die Gewebe wieder belastbar sind)
- in Lernsituationen, vor Prüfungen
- zum Erhalt der Lebenskräfte, als regelmässige Gesundheitsvorsorge
- um das Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung zu verbessern
- und einfach, um sich was Gutes zu gönnen!
Für Frauen mit Gewalterfahrungen biete ich spezielle Massagen zur Bewältigung der traumatischen Erlebnisse an.
3-Sprachiger Flyer
Traditionelle Beschreibung vom Einsatz der ayurvedischen Massagen und deren Wirkungen
Vagbhata (ca. 500 n. Chr.) hat in der Ashtanga Hridaya Samhita folgende Wirkungen notiert:
- nimmt die Müdigkeit und kräftigt den Körper
- reinigt und festigt das Gewebe
- erhöht die Muskelspannkraft und die Körperkraft
- vermindert Muskel- und Gelenkschmerzen und macht die Gelenke geschmeidig
- verbessert den Blutkreislauf und schafft eine Empfindung der Leichtigkeit im Körper
- reinigt die Haut und verbessert den Teint und die Struktur
- stärkt gegen Hautinfektionen
- hat eine stärkende Wirkung auf das Nervensystem
- verbessert das Sehvermögen
- verbessert den Schlaf und bekämpft Schlaflosigkeit
- erhöht den Schutz gegen Wunden und Verletzungen und gibt dem Körper Kraft zu schneller Heilung
- erhöht die Immunabwehr des Körpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz
- schafft Selbstbewusstsein und verbessert die Willenskraft
- verlangsamt den Alterungsprozess und verjüngt das frühzeitig gealterte Gewebe
Gerne lasse ich mich verwöhnen!
Interne Links:
Tun Ayurveda Massagen gut? Kochkurse; so tönt es danach. Nützen die Ernährungsberatungen etwas? Machen Team Events Spass? Wie sind die Ayurveda Seminare? Was bin ich für ein Dosha-Typ? Wie steht es um meine Gesundheit? Ich will Genuss und Gesundheit schenken!